witam chciałbym sie dowiedzieć co zrobić w przypadku dość dziwnej kontuzji. wygląda to tak że gdy robie przysiady pełne czyli całkiem do dołu to czuje bul u dołu brzucha nad pachwiną to nie brak rozgrzewki ponieważ sie do niej przykładam. mam to od dawna robiłem przysiady tak aby uda były równolegle do podłogi i problemu nie ma. stosuje pas. [...]
Jestem sprinterem, gdy biegam dłuższe dystanse typu 120, 150 czy 200m to juz po jednym albo dwóch biegach boli mnie brzuch i chce mi się wymiotować. Nie jest to raczej wina posiłku przedtreningowego, kombinowałem, jadłem różne rzeczy, o różnej porze i dalej było to samo. Jak się tego pozbyć? CZego to jest wina? Może mój organizm nie jest [...]
[...] zewnętrznie, czasami czuje to aż przy kolanie co szczególnie mnie dziwi. Pojawia się przy dłuższym bieganiu, przy przyspieszeniu, przy podnoszeniu nogi do góry, a ostatnio gdy chciałem zrobić brzuch i zacząłem robić naprzemiennie unoszenie nóg w lezeniu ból strasznie się nasilil. Dodam że przy treningu siłowym nóg ból jest praktycznie [...]
co mam zrobic jak wziołem 1-10 mety 30mg ed 1-10 omki 250mg e3d 7-13 winko 30mg ed waga skoczyła mi o 17 kg na + gdy wziołem to wazyłem 70kg a teraz 87kg i troszke mnie trzepie źle sie czuje brzuch mnie boli i mam jakies dziwne shizy pomozcie mi to był moj 1 cykl
Witam. Od dluzszego czasu bolał mnie brzuch , nie raz po zjedzeniu czegos nie raz tak po prostu. Gdy bole sie nasilaly poszlam do lekarza rodzinnego. Dostałam skierowanie na badania nie pamietam dokladnie co to byly za badania, ale na pewno mocz i z krwi. Oraz na USG lecz usg mam dopiero na 13 czerwca. Bol byl tak nie do wytrzymania, ze [...]
Siemka, mam problem z bulami brzucha a dokładniej - na moje oko - są to jelita. Często tak mam gdy zjem coś nawet z minimalna porcją tłuszczu. Obojętnie czy jest to tłuszcz z kaczki czy jak jem orzechy. Problem też często doskwiera mi po spożyciu miodu. Co tu dużo pisać, ogólnie bardzo często boli mnie brzuch co bardzo przeszkadza w trzymaniu [...]
Witam dzis rano jak co dzien rozgrzalem sie i zaczalem cwiczy brzuch pozniej pompki i na koniec podciaganie na drazku gdy skonczylem podciaganie to cos jakby mi strzelilo w kregoslupie szyjnym i boli mnie teraz jak chole... , tak samo przy obracaniu glowy w prawo i lewo bol sie nasila co to moze byc ? i co z tym zrobic .. jak narazie posmarowalem [...]
Witam . Od Jakiegoś czasu mam taki problem , że w nocy (zazwyczaj zanim usne ) boli mnie brzuch , nie wiem czy to żołądek czy nie ... Gdy wstanę rano mam pełno jakiejś (jakby ropy) w buzi , tylko rano tak mam ...do tego język mam cały czyms pokrytym to smierdzi strasznie ... dodam że mam przerośnięte migdały ... możecie doradzić co z tym zrobić ? [...]
[...] przyjmować kreatynę po pierwszym posiłku około 30 minut przed drugim zamiast na czczo? moje pytanie spowodowane jest tym, że po przyjęciu na czczo boli mnie brzuch, nie mam ochoty jeść sniadania i przegania mnie gdy biorę porcję po treningu nic takiego nie występuje a i czy stracę coś przyjumując ją w ten sposób, mi się wydaje że chyba nie?
Witam mam takie pytanie od 3 dni choruje mysle ze to zwykle przeziebienie ale od wczoraj kasze zrobil sie strasznie duszący przyczym gdy kaszle bardzo boli mnie brzuch i okolice zeber ... Dodam jeszcze ze wczoraj raz wymiotowalam a w nocy oblewają mnie zimne poty ...... czy to zwykle przeziebienie ? Prosze o odpowiedz ,.. z gory dziekuje .!
co robicie gdy musicie jeść jakieś leki z rana ? walicie je na czczo , czy tez może jednak coś podjadacie wcześniej ? niestety ale przytrafiła mi sie choroba -> kuracja antybiotykowa , niestety ale po takich rzeczach na czczo brzuch boli i trzeba przerwać IF jak sobie z tym radzicie ?
Od jakiegoś czasu w mojej pracy 60% to nocki. Z czasem mój organizm oszalał. Po godzinie 2-3 w nocy nie mam ochoty nic jeść. A gdy kończe zmiane o 6 albo 4 (zalezy jak ide) boli mnie brzuch. Nie mam pojęcia czy z głodu czy coś innego. Moje pytanie brzmi jakie posiłki spożywać w nocy, bo nadmiar węgli w nocy się odkłada (spowolniony metabolizm). [...]
Witam dzis rano jak co dzien rozgrzalem sie i zaczalem cwiczy brzuch pozniej pompki i na koniec podciaganie na drazku gdy skonczylem podciaganie to cos jakby mi strzelilo w kregoslupie szyjnym i boli mnie teraz jak chole... , tak samo przy obracaniu glowy w prawo i lewo bol sie nasila co to moze byc ? i co z tym zrobic .. jak narazie posmarowalem [...]
[...] pociągnąłem jakoś dziwnie i mnie zabolał bark. Stało się to w środę i od tej pory boli mnie bark w stawie tak jakby od góry w czasie ruszania. Ból ustępuje po użyciu maści z mentolem ale po jakimś czasie gdy przestanie ona działać wraca. Co to może być?? Coś poważnego czy tylko nadciągnięcie jakiś mięśni?? Dzięki z góry za pomoc wszystkim:-)
[...] co 2 dni mam rewolucje w brzuchu i ląduje na tronie. To jest mój pierwszy gainer , i dwa dni normalnie go piję a na trzeci dzień z rana boli mnie brzuch ląduje na tronie a gdy go nie biore to nic mi nie jest , próbowałem brać mniejsze dawki ale to nic nie dawało , nie wiem czy to jest wina gainera czy nie . miał ktoś z was takie problemy z [...]
witam, jestem na cyklu 2 tabl undestoru dziennie , taki lajkic , i przez 5 dni byłem w bardzo wielkim stresie, i dosłownie nic nie moglem jesc , tylko woda szla i IPP, wkoncu po 5 dniach dorwałem się do jedzenia , i teraz gdy zjadłem bardzo boli mnie brzuch , BARDZO- co robic i od czego to to, zatrucie?
[...] nie serami zajmuje mi to okolo 10 minut. do tego dochodza pompki. na drugi dzien czesto boli mnie brzuch w dolnych partiach. iwem ze pewnie za mocno cwicze ale nauczylem sie tak od poczatku 2010 roku i jestem chory gdy nie mam mozliowsci cwiczyc 1 dnia brzucha. chociaz z drugiej strony to nie jest on do konca tak ijaki powinien byc ;/ co robic/?
wczoraj naciągnełam sobię mięsień brzucha podczas rozgrzewki. teraz gdy coś jem boli mnie cały brzuch wraz z żoładkiem. jeśli jestem głodna to mam wrażenie powietrza w żołądku i bolą mnie żebra. czy to z tego i ile to potrwa, bo nie potrafię się nawet schylić. pomocy!
Od pewnego czasu boli mnie brzuch po prawej stronie. Ból nasila się gdy podniosę coś ciężkiego lub się zmęczę. Czy może to być przepuklina? Nie mam żadnego zgrubienia w tym miejscu, ale rok temu miałam wycinany wyrostek, czy to może się ze sobą wiązać, co mam zrobić???